2014-01-01から1年間の記事一覧

手抜き料理で楽して美味しく

料理は手際という言葉がありますが、手際よりもさらに発展させて手抜きをしても美味しくできる料理のコツを披露したく思います。基本的な考え方はリゾットや雑炊、煮込みうどんなどのごった煮系です。煮れば完成という点が手抜き料理としての基本概念に合致…

体調管理の難しさ

私は比較的体調管理はできているほうだと思います。風邪もめったにひくことはありませんが、それでも絶対にひかないということはありません。普段からうがいなど毎日していますが、あるときの喉が引っかかるような感じがして普段よりうがいなど多めにしても…

父の行動

暖かい日が続くからでしょうか、父親の行動が意味不明。 家の廊下に、コーヒーの空の大ビンと割り箸が無造作に置かれていました。一体何なのか?不振に思っていると、ある日の昼下がり、例のビンと割り箸を手に、父親が、家中のカーテンを振るい、ビンの中に…

我が家の娘は何かの動物に似ている?!

4月になり、小学生の娘の学年はクラス替えがありました。 仲良しとは離れてしまいましたが、新しいお友だち作りをがんばっている様子です^^ 今日は、全学年の児童をシャッフルして作る縦割りのグループ分けの発表がありました。 月に1回、昼休みなどに遊ぶグ…

自宅の水槽の水交換を行う

先日は私の自宅にある熱帯魚水槽の水交換を行いました。 現在ですが自宅には水槽が5台あるので水交換も2時間くらいはかかります。 水交換は10日に1回は必ず行っており、その時にガラス面の苔を取り除いたりもしています。 水槽内にはミナミヌマエビもた…

顔のリンパ腺マッサージ

顔のむくみはリンパ腺が滞っていることから発生することが多いみたいです。 なので顔のリンパ腺を刺激することによってむくみを解消することができます。 やり方としてはまず最初に顔のラインから顎の下にあるのリンパ節へ向かってゆっくりとマッサージをす…

今日もカロリーの低い夕飯でした。

私は去年の年末に区からくる無料の健康診断の券を使って、近所の病院で健康診断を受けました。 長いこと健康診断を受けていませんでした。自分の体重がかなり増えていると自覚していたので嫌だったのです。 レントゲンと心電図を撮りました。身長と体重も計…

ヘルシーレシピでダイエット

ダイエット中もおなか一杯食べたいという欲求ってありますよね。 私はおなか一杯に食べるために総カロリーは減らしつつ、満腹感が得られるようにヘルシーレシピを考えて作っています。 簡単なものでいうと、ハンバーグ。 まず、お肉だけで作るのではなく、豆…

ETCカード作成の為にクレジットカードを申し込む

先日ですが私はインターネットからクレジットカードの申し込みをしました。 その理由は私は今までクレジットカードは1枚も持っていなかったからです。 クレジットカードを持っていないと便利が悪い事はETCカードが作れない事です。 私は自分の車を持って…

オカダカズチカの魅力

現IWGPのベルトを巻いているのは、オカダカズチカ選手です。 このオカダカズチカは180cm以上の長身ながら、ダイナミックな動きで観客を魅了しています。 オカダカズチカのドロップキックは、今まで見たことのないようなドロップキックです。 圧倒的に高…

こんな日もあるさ

今日は何だか本当に疲れた。 朝からドタバタし続けて、いつも以上に時間に追われているうちに1日が終わっちゃった。 予定がぎっちり詰まっているのは分かっていたけど、そんな時に限って更に上乗せするようにアクシデントが起こったりするから困る。 しかも…

心に響いた言葉

昨年にお亡くなりになったApple社のスティーブ・ジョブズ氏は数々の名言を残してきたと思います。 その中でも私が特に気になった言葉が「昔を振り返るのはここでやめにしよう。大切なのは明日、何が起きるから。」である。 誰しも失敗をしたり後悔する事が起…

技術革新

最近のカップラーメンてすごいですよね!私が小さい頃なんてカップラーメンと言えば日清といった感じのイメージしかないのですが、今ではたくさんの種類や限定品なんてのもたくさん出ています。それにまるで生麺を食べて感動したのですが、実際の店舗の麺と…